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欣欣大叔在南京CSUN(纳斯达克代码)工作七年,期间受周边同事宝妈们所托(因弟弟定居在新西兰),业余时间为她们代购新西兰各种品牌的婴幼儿奶粉,从友情帮忙,到宝妈们要求提供代购服务,欣欣大叔一直热心提供最为放心的海外购物渠道。

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小苦瓜 大作用  

2015-09-07 15:50:02|  分类: 健康小知识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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小苦瓜 大作用 - 欣欣大叔 - 纽西兰--中国宝贝最放心的奶粉基地
 苦瓜(学名:Momordica charantia L.),俗名:癞葡萄、凉瓜含有丰富的营养及多种微量元素,每百克苦瓜含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1克、胡萝卜素0.08毫克、抗生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克,是瓜蔬中含维生索C最高。其日常应用广泛。
苦瓜中,苦瓜的苦味就源自喹宁,其中维生素c的含量是柑橘的两倍多,适合想保持肌肤白皙的女性,经常食用会很好哟,VC嘛,大家都懂的,这里就不多说啦。(特别要注意:孕妇不能吃!
很多人不爱吃苦瓜,那可以选择苦瓜胶囊。不仅吃的愉快,而且吃的方便。
小苦瓜 大作用 - 欣欣大叔 - 纽西兰--中国宝贝最放心的奶粉基地
 
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